美骨パーソナルトレーニング
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ボディラボ アクアティコ 〒840-0850 佐賀市新栄東二丁目5-37
美骨
美骨
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング
リバウンドしにくいメリハリ最強ボディーへ
疲れ・痛み知らずの動けるボディーへ
リバウンドしにくいメリハリ最強ボディーへ
疲れ・痛み知らずの動けるボディーへ
”身体の歪みを調整”“パーソナルトレーニング”“正しい栄養補給” の3つのあわせ技で効率よく、理想の体へと変えていく!
「カイロプラククーと一緒に取り組み」3ヶ月で憧れのメリハリボディーに。
３つの組合せメニューでお悩みボディーを改善！
３つの組合せメニューでお悩みボディーを改善！
Point 1
Point 1
カイロプラクティック
カイロプラクティック
身体の歪みを整えて動かしやすい体へ
Point 2
Point 2
パｰソナルトレｰニング
パｰソナルトレｰニング
脂肪燃焼効果と筋カアップで引き締まった体へ
Point 3
Point 3
正しい栄養補給
正しい栄養補給
最適なタイミングでの2回の補給で効率アップ！
3ヶ月、週1～2回で速攻変化を実感！
3ヶ月、週1～2回で速攻変化を実感！
”痩せやすく太りにくい美ボディへ”
”痩せやすく太りにくい美ボディへ”
メリット１．見た目が変わる！引き締まりを実感！
メリット２．成長ホルモンの分泌が盛んになり美肌になれる！
メリット３．筋肉は天然の補正下着！皮膚のたるみ防止にも！
メリット４．バランスの良い「ミネラル」と「ビタミン」を補給して代謝をUP!
メリット１．
見た目が変わる！引き締まりを実感！
メリット２．
成長ホルモンの分泌が盛んになり美肌になれる！
メリット３．
筋肉は天然の補正下着！皮膚のたるみ防止にも！
メリット４．
バランスの良い「ミネラル」と「ビタミン」を補給して代謝をUP!
美骨パーソナルトレーニング
美骨パーソナルトレーニング
施術の流れ
施術の流れ
Step 1
Step 1
測定＆検査
測定＆検査
体の歪みと姿勢維持に必要な筋力と可動域の検査を行います。施術前後で比べて 効果を実感！目的に応じて体重・体脂肪率測定、全身の姿勢写真撮影も行います。
Step 2
Step 2
クリーム塗布
クリーム塗布
カフェインをはじめとする有効成分を高濃度配合したクリームを塗布し、 この後の施術の効果を高めます。
Step 3
Step 3
施術
施術
身体が歪んだまま運動して代謝を上げても身体を正しく動かす事ができず、効果が下がります。場合によっては痛みの原因になることも。歪みを整え、姿勢を正しトレーニングを行うことによって可動域を広げます。
Step 4
Step 4
姿勢指導
姿勢指導
歪みが整ったことを一緒に確認していきます。また、患者様一人一人に必要な姿勢のとり方と維持のしかたの説明を行います。
Step 5
Step 5
栄養補給１
栄養補給１
筋力を高める為、運動時に筋肉に必要なミネラル・ビタミンの補給をトレーニングしながら行います。それによりトレーニングの効果を最大限まで高めます。
Step 6
Step 6
トレーニング
トレーニング
トレーナーと一緒に正しい姿勢でインナーマッスルを緞えていきます。 脂肪燃焼＆筋力をつけ、痩せやすく、太りにくい引き締まった身体を目指していきます。
Step 7
Step 7
栄養補給２
栄養補給２
運動後のゴールデンタイムにタンパク質を中心とした栄養を補給することで効率的に筋肉をつけます。
Step 8
Step 8
カウンセリング
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ
今後のトレーニングプログラムの提案、 施術に関しての相談や日々の食事の確認や栄養のとり方のアドバイスなどをします。
Beautiful bone Personal Training
結果が出る秘密 ２Point
結果が出る秘密２Point
栄養補給が筋肉をつくる
栄養補給が筋肉をつくる
Pointトレーニング前後に 2回の栄養補給が肝！ 運動前のミネラル補給と、運動後30分の「ゴールデンタイム」と 呼ばれる最適なタイミングでタンパク質を補給することで、傷ついた筋肉を効率よく修復し、筋力増強効果を高めます。
すべては歪みを整えてから！
すべては歪みを整えてから！
Point 週１～２回３ヶ月間の 歪み調整で変わる！ 歪みを整えることで美の3大アーチと呼ばれる、 正しい骨格と筋肉のバランスが取れるようになり、 筋肉が活性されます。 同時に新陳代謝もアップ。
美骨パーソナルトレーニングTRIAL
美骨パーソナルトレーニングTRIAL
このWEBからご予約された方限定！特別価格で！
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トライアルまずはお試し1回 通常価格 ¥17,250円 ⇒ ￥8,800
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